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Holistix

Fibras Prebióticas - Holistix

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VEGAN
INGREDIENTES NATURAIS
CONSUMO CONSCIENTE
CRUELTY FREE
CLEAN BEAUTY

Garantias Freeda

  • Produto Vegano

    nada de origem animal

  • Cruelty Free

    sem testes em animais

  • Sustentável

    baixo impacto ambiental

  • Cuidadosamente Selecionado

    apenas o melhor para você

Detalhes do Produto

Fibras Prebióticas - Holistix

4 Fibras Prebióticas - solúveis e insolúveis - sem sabor.

Fórmula completa: combinação única de fibras solúveis e insolúveis que atuam de maneira complementar no processo de digestão.

✓ Equilibra a flora intestinal.
✓ Ajuda no funcionamento do intestino.
✓ Alivia desconfortos do intestino preguiçoso.

E mais:
✓ Aumenta a saciedade.
✓ Contribui para o controle do índice glicêmico.

Modo de Usar, Composição e Mais

Dados:
• Sem glúten
• Sem lactose
• Sem conservantes
• Apenas o necessário: zero aditivos
• Sem adição de açucar
• Sabor neutro: não altera o sabor dos alimentos e bebidas
• Baixa caloria: 10 kcal/dose
• Porção equilibrada: 5,7g de fibras

Por que combinar fibras solúveis e insolúveis?
Porque elas oferecem benefícios complementares:
• Fibras solúveis: contribuem para o amolecimento das fezes e facilitam sua passagem pelo trato digestivo. Também auxiliam no controle dos níveis de açúcar no sangue e ajudam a reduzir níveis de colesterol.
• Fibras insolúveis: contribuem para o aumento do volume das fezes e aceleram o trânsito intestinal.

Como usar: adicione 1 porção (6,5) em 200 ml da bebida ou alimento de sua preferência e mexa até completa dissolução. Sugerimos fazer a diluição em um volume menor (50 ml) e misturar até completa dissolução e, depois, adicionar o restante do líquido. Recomenda-se o consumo de 1 porção (6,5g) ao dia para maiores de 4 anos. Ao consumir alimentos ricos em fibras, aumente a ingestão diária de água.

As Fibras Prebióticas Holistix não têm sabor e podem ser incluídas em qualquer preparação. Sugerimos que você misture com sucos, vitaminas e receitas, mas você também pode polvilhar este pó - que é super fininho - em saladas de frutas, uma fatia de mamão ou seu iogurte matinal, por exemplo.

Como melhorar sua digestão por completo
Você já sabe que uma boa digestão é resultado de um estilo de vida saudável. Para que o seu intestino funcione bem, é fundamental criar uma rotina equilibrada que funciona pra você. Mas não precisa ser complicado, viu? Mini-hábitos fazem muita diferença. Além do consumo regular de fibras solúveis e insolúveis, recomendamos:
- Usar uma almofada térmica quente na região abdominal depois das refeições
- Consumir pelo menos 2L de água
- Incluir chás e outros líquidos ao longo do dia, longe das refeições
- Escovar o corpo a seco com a Escova Seca Holistix, estimulando também a região abdominal
- Raspar a língua diariamente, evitando que toxinas e bactérias indesejáveis atrapalhem o processo digestivo

Composição: polidextrose, inulina obtida da raiz de chicória (Cichorium intybus), goma acácia e amido resistente de milho com alto teor de amilose. Alérgicos: pode conter leite e soja. Não contén glúten.

Ainda com dúvida?

Por que se fala tanto sobre saúde intestinal atualmente?

A ênfase na saúde intestinal tem ganhado destaque em conversas e pesquisas devido à crescente compreensão do papel fundamental que o sistema digestivo desempenha no bem-estar geral do corpo e cognição. Uma digestão saudável e uma microbiota equilibrada estão relacionadas à imunidade, redução de desconfortos abdominais, bom humor e até melhoria de condições cardiovasculares. Além disso, um intestino saudável é essencial para a absorção eficiente de nutrientes, o que afeta diretamente a saúde de órgão e sistema em todo o corpo. Para muitas ciências ancestrais, a digestão é considerada premissa para a saúde geral do corpo e mente.

Qual é o papel das fibras na nossa saúde?

As fibras desempenham um papel fisiológico significativo e estão ligadas a vários benefícios - melhoria da função intestinal e a manutenção de uma flora intestinalsaudável estão entre os principais. Sua ingestão adequada ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares e câncer de cólon, além de contribuir para a sensação de saciedade, o que pode inclusive auxiliar no controle do peso. As fibras prebióticas, como a inulina, a goma acácia e a polidextrose, desempenham um papel importante na promoção da saúde intestinal, pois servem como substrato para as bactérias benéficas do colón, estimulando seu crescimento e atividade.

Como atuam as Fibras Prebióticas Holistix?

A fórmula foi pensada para melhorar a saúde digestiva e auxiliar no funcionamento do intestino. Ela possui uma combinação única de fibras solúveis, que atuam de forma complementar, buscando promover uma evacuação saudável e confortável.

Por que combinar fibras solúveis e insolúveis?

Porque elas oferecem benefícios complementares. As fibras solúveis contribuem para o amolecimento das fezes e facilitam sua passagem pelo trato digestivo. Já as fibras insolúveis contibuem para o aumento do volume das fezes e aceleram o trânsito intestinal. Ambas são fundamentais para a saúde intestinal e consumi-las em conjunto é uma boa prática de suplementação.

Possuem efeito laxante?

Fibras prebióticas podem ter um efeito regulador sobre o trânsito intestinal, mas não necessariamente um efeito laxante. A função das fibras é promover a saúde digestiva e intestinal e prevenir outras condições relacionadas ou agravadas pelo baixo consumo de fibras.

Preciso mudar algo na minha alimetação e consumo de água?

É fundamental que você consuma pelo menos 2 litros de água diariamente e é provável que o aumento da ingestão de líquidos te ajude no processo de adaptação ao aumento do consumo de fibras. Recomendamos que você inicie sua suplementaçãode forma gradual, combinada ao aumento da ingestão de líquidos e observe os efeitos no seu corpo. Lembrando que a suplementação com as Fibras Prebióticas não substitui uma alimentação e estilos de vida equilibrados.

Para quem as Fibras Prebióticas são indicadas? Existem contra-indicações?

A suplementação é recomendada para quem apresenta ingestão insuficiente de fibras em sua alimentação, apresentando questões intestinais, como constipação. Indivíduos com condições gastrointestinais específicas, como a síndrome do intestino irritável (SII), podem ser sensíveis a certas fibras prebióticas, como a inulina. Em casos como esse, é aconselhável consultar um profissional de saúde para determinar a adequação de consumo dessas fibras. Inclusive, se você possui qualquer intolerância específica, consulte um especialista para te orientar. A moderação no consumo e a atenção à resposta individual do corpo são importantes ao incluir fibras prebióticas na dieta e se você tiver preocupações sobre constipação ou outros problemas intestinais, é aconselhável consultar um profissional de saúde.

Como devo consumir este produto?

Recomendamos o consumo de 1 dose (6,5g) diária, equivalente ao consumo de 5,7g de fibras. Como não possui sabor, pode ser misturada em diferentes preparações, como vitaminas, sucos e iogurte. Consuma bastante ága no momento do consumo e ao longo do dia. E não exagere na dose: excesso de fibras - principalmente combinada a um baixo consumo de líquidos - pode provocar o efeito contrário do desejado.

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